ゴルフスイングは科学。ゴルフの最新理論を取り入れベストスコアを更新しよう!

ショットメーカーと言われる人、つまり、曲がらない安定的なスイングで
バーディをとることよりも、どちらかと言うとボギーを打たない人たちのスイング
迫力はないかもしれませんが、コンパクトです。

 

トップの位置を見ても、高くもない低くもない理想的な位置に収まっています。

 

ではどうしたら身に付けることができるのでしょうか?

 

本題に入る前に、たとえばドライバーの上げ方をイメージしてみましょう。

 

あなたは今、手にカナヅチを持っています。
簡単に手だけで持ち上げれますよね?

 

では、もちつきの杵だったらどうですか?
体全体を使わないと持ち上げれませんよね?

 

でも、このとき注意しなければいけないのは
手はまったく使っていないことはないということです。

 

よく、ボディスイングを勘違いして”まったく手を使わないんだ”と思い込んで
右脇をまったく開けず(右利きの場合)、ものすごく低い位置に
収まっている人を見かけます。

 

これって、実は手を使うより最悪な球筋しか出なくなります。

 

体と手の関係は8:2ぐらいのイメージで、手は最初だけ始動させたら
慣性(惰性)で動いているイメージでもいいかもしれません。

 

そして具体的に位置に関しては、まずドライバーを持ってアドレスを作り
ヒザや腰を曲げたアドレスの状態のまま、剣道の”面”の要領で
胸の前で止めます。

 

そのまま右肘をたたみながら、右を向いた状態が、正しいあなたのトップです。

 

topposition

 

姿見を見ながら、この位置を確認し、繰り返し同じ所で
トップが作れるようになると、劇的に球筋が安定します。

 

体が疲れてくると、体を回すことを忘れ、手だけで”ヒョイッ”と、上げがちになるので注意しましょうね。

 

さらにオススメなのは、できるだけゆっくり行なうようにしましょう!
同時にインナーマッスルが鍛えられ、飛距離もアップしますよ!

 

ぜひ、トライしてみてくださいね。

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