ゴルフスイングは科学。ゴルフの最新理論を取り入れベストスコアを更新しよう!

ゴルフでのルーティンとは、プレーヤー自身がベストショットを打つのに
最適なリズムを確保するために、毎回決まり事としている仕草や動作のことである。

 

たとえばこれからドライバーを打つと仮定します。

shotimage

 

 

ボール後方の飛球線とは反対側に立ち、コースを全体的に眺める。
ボールの落とし所と球筋をイメージする。

 

その場で、そのイメージのままドライバーを2度素振りする

 

アドレスの位置にきたら右手でボールに合わせ、それから左手を合わせる。

 

一度ターゲットを見て、それからショットをする。

 

 

 

代表的なルーティンを紹介しましたが、基本的には、セカンド以降のショットも
基本はこのルーティンとなります。

 

あなたはこれからショットを打つときの、この”ルーティン”は決まっていますか?
また実行していますか?

 

上級者になると、必ずと言っていいほど、それぞれが自分自身のルーティンを持っています。

 

なぜなら、ルーティンを行なうことによって、自分のリズムを守っているのです。

 

そしてこのルーティンの種類もいくつか持つことをオススメします。
この”種類”とは、ボールを打つときのルーティンではありません。

 

たとえばセカンドへ向かうときの心構え、バンカーショット前のルーティン、
ショートホールでのルーティン、パッティング時のルーティンなど、
自分で取り決めをすることで、落ち着いた気持ちでゴルフをすることができます。

 

プロよりも上手いアマチュアとしてしられた故 中部銀次郎さんも待つときの時間を大切にしたといわれています。

 

うまい人ほど、ショット前の時間の使い方も上手いということです。

 

是非参考ししてみてください。

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