ゴルフスイングは科学。ゴルフの最新理論を取り入れベストスコアを更新しよう!

ゴルフは回転エネルギーをどうクラブヘッドに伝えるかで、飛び方も方向も決まってきます。
さらに、その時にフェースの向きが正しくないと狙ったポイントへは運べない難しいスポーツ。

 

だからこそ面白いんですよね?

 

さて、今回は「スイング軸」

 

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①は、左一軸と呼ばれる最近の主流のスイング軸ですね。
当サイトではこの軸のほうがあらゆる麺でシンプルで、飛ばしにも方向性にも有利だと考えています。

 

 

②は同じ一軸でも、背骨を中心としたスイング軸ですね。
軸が一軸であることには変わりありませんから、こちらのほうがイメージしやすい場合はそれほど問題はないと思います。
ただし、調子が悪い時には体の左右の傾きによってスイング軸が右に左に傾き、球筋が安定しない場合があります。この点だけ注意してスイングを心がけたほうがいいのではないかと思われます。

 

 

さて、まだ大部分の人が実践していると思われるのが③です。

 

意識の中に”二軸”というイメージはないでしょうが、「体重移動しろ!そうしないと球は飛ばないぞ!」と言われ続けてきたわけですから、テークバックで左から右、ダウンスイングからフォロースイングにかけて右から左に体重移動しますから、結果的には軸は2つになってきます。
プロゴルファーの大部分も、つい数年前まではこちらが主流でしたから、アマチュアの世界で常識的になるのは、まだまだ時間がかかるかもしれません。

 

 

体重移動については別のページでお知らせしますが、この2軸スイングは飛ばしには有利であるものの、ボールのコントロール、つまりボールとのコンタクトには不利になります。
結果的には球筋が安定しないために、練習量も多くないと現在のスコアを維持しにくくなります。
何か身体的問題を抱えていない限りは、一軸にすることをオススメしたいです。

 

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そこで、当サイトがオススメする一軸が、赤い太い線で描かれたこの”左一軸”です。

 

①と何が違うかというと、実はまったく同じです。

 

このカテゴリーでは、”メンタル”について、マインドやイメージを中心にお伝えしているのでこのような太い線になっています。

 

つまり、同じ①の細い線より、太い線のほうが”心に余裕”が生まれませんか?

 

左一軸は、今まで体重移動してきた人間にとっては、”絶対動いてはいけない”という強い強迫観念にとらわれすぎて、まったく飛ばなかったり、動きがギクシャクしたものになりがちです。

 

そこで、少し余裕を持つイメージがあればもう少しリラックスしながら、左一軸にチャレンジできるのではないかと思います。
また、”軸”という言葉がどうしても神経質なイメージを持つ場合は、”体幹軸”などもいいと思います。
あくまでの当サイトのイメージなので、自分が取り入れやすいイメージを確立すれば上達する確率もかなりアップします。

 

 

さらに、左一軸は飛ばしにもボールコントロールにも有利なんですよ!

 

それはまた別ページで。

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